Aclaíochta Aclaíochta Rothar Aeir Giomnáisiam Tráchtála

Tá go leor ainmneacha ar an rothar aeir: Beezelbub, The Dark Lord, Mephistopheles, Baphomet.

Ní foláir duit choíche a ainm dílis a labhairt, ar eagla go dtaispeánfaidh sé agus go n-iarrfadh sé ort marcaíocht air.

Tá fás pléascach tagtha ar an éileamh atá ar an meaisín cardio is fearr le Alistair Crowley. Ní gá duit a bheith catechized leis na sé workouts rothar aeir is fearr thíos, ní gá dóibh ach rothar agus aiste bia doshásamh le haghaidh féin-bratach.

Is cleachtadh rothar aeir deas é seo do thosaitheoirí. Faigheann tú féinrialú bunaithe ar do leibhéal aclaíochta agus tiomáint don lá.

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           Is beag an aisghlao é seo maidir le cén uair a ceapadh an bunchlár 5×5 a dhéanamh mar chiorcad. Is féidir é seo a úsáid ar lá saor nó mar chríochnóir lánchoirp. Bían-coimeádach le roghnú meáchain; 30-40 Ba cheart go mbeadh neart % de d'uasmhéadú.

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            Díreach cosúil le gnáth-rothar, tá an rothar aeir faoi thiomáint ag na cuaid, na hamstrings, agus na glutes a oibríonn na pedals.

Tá láimhseálann an aer-rothar freisin a bhrúnn deltoids anterior an chomhlachta uachtair, pecs, agus triceps, ansin malartach le sraitheanna cothrománacha a oibríonn na lataí, deltoids posterior, agus rhomboids.

Faigheann tú gnáthamh workout uile-i-amháin a ghearrann cáin ar na scamhóga chomh maith le grúpaí matán móra an chomhlachta uachtair agus íochtair.

Is uirlis iontach é an rothar aeir chun dul i mbun cleachtaí eatramh ísealtionchair.

Díreach mar a rinne sé le tógáil cumhachta agus ardú meáchain, chabhraigh an juggernaut aclaíochta atá CrossFit leis an aer-rothar a dhéanamh coitianta. Tháinig Assault Fitness ansin agus thug sé ainm níos fuaire air, ag iompú an Assault AirBike isteach sa leagan pedal-thiomáint de Kleenex.

Chomh maith le bheith ina stáplacha de na Cluichí CrossFit, is féidir Rothair Ionsaí a úsáid nuair a chuireann gortuithe cosc ​​ort ó oiliúint le meáchain saor in aisce nó ag cleachtadh ar an réimse.

Is é oiliúint fíorfhriotaíochta (le barbells, dumbbells, etc.) an bealach is éifeachtaí chun muscle a thógáil, ach is féidir leis an bhfriotaíocht a thairgeann an rothar lucht leanúna a bheith úsáideach freisin chun spreagadh uathúil a sholáthar d'fhorbairt muscle.

Murab ionann agus éilipseach, brúnn an fean-rothar ar ais i do choinne i gcomparáid le cé chomh deacair a bhrúnn tú isteach é. Nuair a dhéanann tú eatraimh sprint bogtar do chorp trí raon iontach gluaiseachta le go leor "brú ar ais" chun ligean duit é a mhothú.

 

 

príomhtheicneolaíochtaí táirge

01.

Taispeántas nua

Feadán suíochán cóimhiotal alúmanaim

 

Pedal durable

 

Roth daite

                                                                                                    Ardán oibre il-ais dé-stáisiún;

 

Críochnú álainn

 

Cruinneas táthú ard, comhsheasmhacht ard na n-alt táthú, go háirithe oiriúnach do phróisis gléasanna leictreonacha ardchruinneas.

Próifíl cuideachta

 

Dezhou Xinzhen Co Trealamh Aclaíochta, Ltd Dezhou Xinzhen Co Trealamh Aclaíochta, Ltd. lonnaithe i gCrios Forbartha Contae Ningjin, Dezhou City, Shandong Cúige, Bunaithe againn i 2008.XZH FITNESS is monaróir trealamh aclaíochta gairmiúil a chomhtháthú forbairt, dearadh, táirgeadh agus sale.our branda é "XZH". Tá fáilte roimh OEM, ODM freisin.

Le roinnt blianta de thaithí táirgthe, cuireann Xinzhen Fitness ceann de na Sraith táirgí is leithne sa tionscal ar fáil lena n-áirítear gyms il-stáisiúin, meaisíní neart, muilte tread, rothair sníomh, meaisíní meáchain saor in aisce, líne iomlán de tháirgí cardashoithíoch agus gabhálais folláine agus mar sin de. .Gach ár dtáirgí cloí le caighdeáin cháilíochta idirnáisiúnta agus tá siad buíoch go mór i margaí éagsúla ar fud na world.Our fhoireann lárnach comhdhéanta de innealtóirí 18senior agus 80 techs.Our taithí áiseanna dea-fheistithe agus rialú cáilíochta den scoth ar fud gach céim den táirgeadh a chumasú. dúinn sástacht iomlán na gcustaiméirí a ráthú.

Mar thoradh ar ár gcuid táirgí ardchaighdeáin agus seirbhís den scoth do chustaiméirí, tá líonra díolacháin domhanda faighte againn a shroicheann an Ghearmáin, an Fhrainc, an Ísiltír, an Ghréig, etc., tíortha Eorpacha, Tíortha an Mheán-Oirthir agus an Bhrasaíl, an India níos mó ná 120 tír.

01

Ardchaighdeáin

Neart mhonarcha comhtháite chun tacú le gach cineál trealaimh aclaíochta cosúil le meaisíní cardio, trealamh neart agus gabhálais

02

Ardtrealamh

gearradh, péinteáil, trealamh táthú

03

Foireann Gairmiúil

foireann forbartha speisialta agus foireann díola speisialta

04

Seirbhís do chustaiméirí

tacaíocht tar éis seirbhís díola

Tá áthas orainn ár ngnó a thosú anseo:

Fón póca/Wechat/Whatsapp : +86 15253480305

Email :xzhfitness666@xzhfit.com

Clibeanna Te: giomnáisiam tráchtála a fheidhmiú aeir rothar a fheidhmiú, an tSín giomnáisiam tráchtála aer rothar a fheidhmiú workout monaróirí, soláthraithe, monarcha